В дикой природе много растений, о полезных свойствах которых можно слагать легенды, и одним из таких растений является «дикая роза». Вред и польза шиповника для организма – тема не одного научного трактата, хотя многие склоняются к тому, что он, скорее, полезен, чем вреден. С этим утверждением согласен и журнал «Частности», при этом мы привыкли доверять проверенным фактам, а они очевидны, и в этом вы сможете сами убедиться.

Что входит в состав

Итак, нам сегодня предстоит выяснить, в чем польза и вред настойки, отвара из шиповника, и настолько ли полезен этот дикорастущий кустарник, в принципе. Начать стоит с изучения химического состава, который скажет о многом. В первую нас будет интересовать витаминный состав, и именно нехватка витаминов приводит часто к возникновению серьезных последствий. Начать стоит, естественно, с аскорбиновой кислоты, или витамина C, а мало кто знает, что по количеству этого незаменимого вещества плоды кустарника занимают первое место, опередив значительно даже лимон и других представителей цитрусовых.

Продвигаясь по списку дальше, стоит остановиться на некоторых витаминах группы B, а их польза для организма человека также неоценимая. Многие из них также входят в состав нашей ягоды, хотя в корнях и листьях полезных веществ также достаточно. О пользе витамина A для глаз также сказано много, а каротин также входит в состав нашего испытуемого. Содержится в нем также фолиевая кислота, витаминE и многие другие витамины. Богат также минеральный состав, и на этом вопросе также хотелось бы остановиться подробней.

Вред и польза шиповника для организма

Если вы устали от дорогостоящих медикаментов, витаминных и минеральных комплексов. Узнав о том, в чем польза плодов шиповника и других частей этого незаменимого растения, вы поймете, что можно быть здоровым не тратясь на лекарства. Чего только стоят большие запасы кальция, отвечающего за состояние наших костей, калия и магния, благотворным образом действующих на сердечно-сосудистую систему человека. Это также фосфор, улучшающий мозговую деятельность, железо – лучшее средство от анемии, марганец и цинк.

Как видите, химический состав «дикой розы», а перечислять все полезные компоненты, входящие в состав растения, можно еще долго, несложно предположить, насколько полезным он является для нашего организма. К тому же, если вы хотя бы раз в жизни пробовали на вкус шиповниковый отвар, то вряд ли скажете, что это не вкусно. В каком же виде еще используют ягоды, в чем польза шиповника для мужчин, для женщин, для детей и людей старшего возраста, и что говорят специалисты – об этом вы узнаете из дальнейшего повествования.

Как и в каком виде использовать

Мы уже упомянули о шиповниковом отваре, а именно в этом виде мы привыкли его видеть, хотя и настойка на спирту имеет немало полезных свойств – в ней есть все полезное, причем действует спиртовая настойка гораздо быстрей, хотя и настой шиповника в термосе имеет массу показаний к применению. Мало того, сложно найти лучшего средства, способного утолить жажду в летний зной. Еще одним преимуществом этих средств является то, что готовятся они легко и, главное, быстро.

О том, как принимать масло шиповника, а его используют и в таком виде, вам лучше расскажут специалисты, а народные рецепты приготовления лечебных средств на основе плодов колючего кустарника передаются из поколения в поколение. От наших предков мы не только узнали, как готовить эти целебные отвары и настои, но и как их принимать, а особых знаний для этого не надо – просто пейте и наслаждайтесь, хотя консультация специалиста не помешает.

Полезные свойства

Остается только поговорить более детально, а есть ли польза шиповника для печени и почек, как он действует на другие органы человека. А она есть, и об этом не перестают говорить представители, как народной, так и традиционной медицины, а плоды «дикой розы» и лекарственные препараты на его основе можно купить в любой аптеке. Есть там и средства, которые идеально подходят женщинам в период беременности, хотя вопрос, в чем польза шиповника во время беременности, тоже стоит задать специалисту. Он борется с простудой и останавливает некоторые воспалительные процессы, что особенно важно в этот сложный период. К тому же, отступит надоедливый токсикоз и просто улучшится настроение

Польза шиповника для организма женщины заключается также в способности заживлять эрозии, доставляющие немало хлопот. Что касается пользы шиповника для организма мужчин, то она основана на большом содержании аскорбиновой кислоты, положительным образом действующей на мужское здоровье. Не стоит также забывать о мочегонном эффекте, что используют при лечении патологий предстательной железы. Это означает, что ничего плохого не будет в том, что вы выпьете на ночь стаканчик шиповникового отвара или чая, который, к тому же, успокоит нервы и сердце.

Отдельной темой для разговора может стать польза шиповника для организма при сахарном диабете, но мы ограничимся тем, что она есть, о чем скажет любой специалист. Потребляя ароматные напитки, приготовленные на основе плодов «дикой розы» вы можете нормализовать уровень сахара в крови, а чтобы напитки были вкусней и еще полезней, вместо сахара используйте мед.

Вред и польза шиповника для организма

Что касается сомнений родителей относительно пользы шиповника для детей до года – не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу-педиатру, хотя существует мнение, и такая практика используется, что давать его деткам можно, начиная с 6 месяцев, хотя делать это стоит осторожно. Это первое средство от простуды, идеальный способ восстановить работу нервной системы и улучшить зрение, ведь с лекарствами в раннем возрасте надо быть еще осторожней.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество показаний к применению, не стоит забывать также о том, что каждое лекарственное растение имеет не только плюсы, поэтому говорить надо о пользе и вреде шиповника для здоровья. Противопоказаний к его применению не так много, как в случае с другими растениями, но они есть. Учитывая наличие большого количества органических кислот, стоит помнить о том, что это может губительно сказаться на состоянии зубной эмали. Вред и польза шиповника для организма – это также тема для разговора со специалистами, занимающимися более серьезными проблемами – это противопоказано, в частности, при некоторых заболеваниях почек.

Как это не звучит странно, но каротин не только улучшает зрение, но может стать причиной физиологической желтухи. Не стоит злоупотреблять также людям с повышенной кислотностью (помните о большом содержании витамина C). Также не стоит забывать о том, что хорошо то, что в меру. Если вас волнует вопрос: какая польза и вред чая шиповника, помните, что достаточно в день заваривать 10 плодов – этого будет достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо.

Загрузить ещё статей
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Лечение опухоли головного мозга в Бурденко

Научно-практический центр нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко с момента своего образования в …