Избавиться от лишних килограммов и получить здоровое и крепкое тело – мечта каждого человека, вот только добиваются желаемого результата далеко не все, ведь работа над телом – это всегда сложно и утомительно. Многие ошибочно считают, что все проблемы уйдут, если коренным образом изменить тип питания и перейти на сыроедение, отказавшись от пищи, приготовленной традиционным способом. При этом мало кто знает, что вас ожидает в этом случае немало сюрпризов и один из них — сыроедение и прыщи, появление которых может вас неприятно удивить. Часто именно они становятся причиной отказа от «натурального питания, но все не так, страшно, как кажется.

Реклама

Почему при сыроедении появляются прыщи

Переход на сыроедение – процесс сложный и торопить события в этом случае нежелательно, так как при неправильном подходе к сыроедению вас могут ожидать неприятные сюрпризы, к тому же полезно сыроедение в чистом виде далеко не всем. Специалисты, знакомые с ситуацией, утверждают, что полностью отказываться от вареной и тушеной пищи не стоит, а сырые овощи и фрукты должны составлять большую часть рациона. В этом случае вы избавите себя от многих проблем, и не ощутите на себе, что такое криз при сыроедении.

Сыроедение и прыщи

Сыроедение – это отказ от пищи, приготовленной под воздействием высоких температур, в этом случае допускается лишь минимальная термическая обработка продуктов. На первых этапах сыроедения происходят перемены в организме, что связано с резкими переменами и кризами, вызванными переходом на абсолютно новый тип питания. В первые недели человек, как правило, худеет, что является свидетельством выхода из организма токсинов, накопившихся за годы неправильного питания.

Если вы не достаточно подготовились и не очистили организм заранее, можете не удивляться негативной реакции организма на эти токсины. У вас, возможно, появятся прыщи, и сыроедение к их появлению имеет прямое отношение. Дело в том, что организм каждого человека реагирует на перемены по-разному – у кого-то начинает болеть голова, кто-то ощущает слабость, а у некоторых появляются прыщи, доставляющие немало хлопот, при этом избавиться от них не помогают даже самые «продвинутые» средства.

Как избавиться от прыщей при сыроедении

Прыщи на сыроедении были у многих сыроедов, и первая реакция на них – паника и непонимание ситуации. На самом деле, все не так сложно, как кажется, просто к появившимся угрям и прыщам надо относиться не как к болезни, а как к проявлению того, что ваш организм начинает очищаться. Сыроедение от прыщей вряд ли поможет, хотя сыроеды и считают, что, отказавшись от жареного мяса и жирной пищи, прыщи пройдут. При переходе на сыроедение ситуация может еще больше усугубиться, и на вашем лице и теле появятся новые прыщи, вид которых вас не обрадует.

Сыроедение и прыщи

Многие, увидев появление прыщей, спешат в аптеку или в магазин бытовой химии, покупая средства от прыщей, но они в этом случае, как правило, не помогают. Переходя на сыроедение, вы должны учитывать, что проблемы, возникающие на первых порах часто не только физические, но и психические, поэтому вы должны быть готовы ко всему и прыщи при сыроедении – одна из таких временных проблем. Испытавшие ее на себе сыроеды, советуют умываться только чистой водой, так как современные средства могут усугубить ситуацию. Они также советуют не переживать и ждать, у кого-то прыщи пройдут быстро, кому-то понадобится год и даже более, но они все равно пройдут и вы почувствуете себя гораздо лучше, чем до сыроедения.

Реклама
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Рейтинг авиакомпаний России

Еще относительно недавно летать самолетами «Аэрофлота» могли позволить себе далеко не все …