Каждый здравомыслящий человек слышал о пользе лимона с медом, при этом далеко не каждый знает, что такое гидромель. Это жидкость, в состав которой входят эти незаменимые продукты, а первые упоминание о ней уходят к древним грекам, которые, таким образом, восстанавливали утраченные силы и боролись с заболеваниями. Многие знают, как при помощи лимонного сока улучшить свое состояние при простуде, или какую пользу оказывает продукция пчеловодства для ослабшего организма. Что же происходит, если эти природные целители объединяются – об этом расскажет журнал «Частности».
Химический состав решает все
Чтобы говорить о полезных свойствах того или иного продукта, мы стараемся поближе с ним познакомиться, изучив химический состав. О том, какая польза и вред лимона с медом, мы также поговорим только после того, что входит в состав этих незаменимых продуктов. Каждый из них по отдельности полезен, имеет с вои противопоказания к применению, но нас в данном случае интересует их водный раствор, а в этом случае количество полезных веществ и положительное действие на организм увеличивается в разы. Начать стоит с витаминного состава этой полезной смеси, а содержится в ней все то, что содержится отдельно в каждой из составляющих, как минимум.
Всем известно, какими полезными свойствами обладает витамин C, или аскорбиновая кислота, а по ее содержанию лимон занимает одну из лидирующих позиций, специалисты выделили ее присутствие также в большинстве сортов меда. В лимонно-медовой смеси также обнаружено присутствие тиамина (витамин B1), ниацина (B5), других незаменимых витаминов группы B – рибофлавина и пиридоксина.Полезна она еще и тем, что имеет богатый минеральный состав, где внимания заслуживают такие важные микро- и макроэлементы, как кальций, калий, железо, фосфор и многие другие.
Глядя на такой разнообразный состав, несложно предположить, какая польза лимона с медом для организма человека, а использовать их можно, как в целях профилактики, так и для лечения многих заболеваний. Естественно, это хорошее средство против цинги, и в этом большая заслуга, опять же, витамина C. Рекомендуют такую смесь также при наличии камней в желчном пузыре, поддаются ей также камни в почках, и если цитрусовый сам по себе противопоказан при язве и гастритах, то в данном случае это хорошее средство от этих малоприятных заболеваний. Таким образом, вы сможете естественно поднять уровень кислотности. Очевидна также польза лимона с медом для печени.
Очевидной также является польза лимона с медом для мужчин, так как эти продукта способны улучшить мужскую силу и увеличить сексуальное влечение, однако и представительницы слабого пола оценили положительное действие на себе. Помимо борьбы с лишними килограммами, а это хорошее средство для вывода из организма лишнего холестерина, это идеальное косметическое средство, способствующее улучшению состояния кожи и волос. Польза лимона с медом натощак сравнима, разве что, с самым мощным средством для сжигания жира, и если вы не будете этим злоупотреблять, убедитесь на себе, что худеть можно и без изнурительных диет.
Сопутствующие продукты и возможный вред
В природе существуют и другие продукты, которые не только прекрасно сочетаются с нашими испытуемыми, но и прекрасно их дополняют. Сколько лестного, к примеру, можно сказать о чесноке – лучшем средстве от простуды, а пользу лимона с медом и чесноком, соответственно, сложно переоценить. Сравнительно недавно мы познакомились с одним уникальным фруктом – растительным источником йода и лучшим средством для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Польза фейхоа с медом и лимоном – вот о чем хотелось бы поговорить, но это, скорее, тема для отдельного разговора. Между тем мы не можем умолчать о том, что, помимо полезных свойств, наша смесь имеет и ряд противопоказаний.
В первую очередь, осторожней надо быть людям с повышенной кислотностью, язвой желудка и кишечника, при нарушениях работы желчного пузыря. К числу противопоказаний относится также гипертония и сахарный диабет (не стоит забывать, что мед, хотя и полезный, но содержит много сахара). Хотелось бы сказать, однако, что если у вас есть такие проблемы, стоит лишь ограничить потребление этих продуктов, или использовать их раздельно, но об этом лучше скажет врач.