Среди лекарственных средств, пользующихся особым спросом, внимания заслуживает валерьянка, которую покупают люди старшего возраста, хотя и молодежь все чаще использует ее для того чтобы успокоиться и забыть о насущных проблемах. Между тем не только успокаивающим эффектом известно это чудо-растение, известны и другие лечебные свойства валерианы лекарственной. Еще несколько веков назад было сложно найти препараты на ее основе, а сегодня в каждой аптеке продаются настойки и валериана в таблетках. Это одно из самых доступных и в то же время эффективных средств.

Историческая справка и состав валерьянки

Сегодня валериана пользуется спросом, она не менее знаменита, чем настойки боярышника и пустырника, имеющие сильно выраженный успокаивающий эффект. Сложно даже представить, что всего пару столетий назад достать валериану было сложно, и для этого приходилось отправляться в лес и к ближайшему водоему. Благо ареал распространения растения широк – она обитает на лесных опушках, возле рек и болот европейской части России и многих стран-соседей. Возможно поэтому кошачий корень (одно из народных названий) пользуется такой популярностью, и найти его не составляет труда.

Лечебные свойства валерианы

В природе насчитывается порядка двухсот разновидностей валерианы, при этом большая их часть используется в лечебных целях. Особо полезными являются смеси из нескольких сортов, на основе которых изготавливались целебные мази и даже ароматные духи. Европейские целители (друиды) использовали для лечения и проведения обрядов кельтскую разновидность, говорят также, что для изгнания бесов использовал это чудо-растение легендарный царь Соломон. В России корень валерианы и целебные свойства растения стали известны только в 18 веке, хотя еще Александр Невский лечил с ее помощью бессонницу. При Петре Первом начался массовый сбор и заготовка валерьянки, которую использовали для нужд армии.

Говорить о том, какие полезные свойства имеют корни валерианы можно долго, но для начала стоит обратить внимание на химический состав растения, который раскроет тайну этого природного лекаря. В первую очередь, это смолы и эфирные масла, благотворно действующие на организм человека. Не менее полезными являются дубильные вещества, алкалоиды, крахмал и целлюлоза. Содержатся в достаточном количестве также органические кислоты: лимонная, винная, валериановая и валереновая. Богат также витаминный и минеральный состав, где особо ценится большой процент содержания железа, калия, магния и йода, хотя присутствуют в достаточном количестве такие редкие элементы как мышьяк и бром.

Применение и противопоказания

Учитывая такой богатый состав и наличие целебных свойств травы валерианы, несложно догадаться, что ее используют для лечения различных заболеваний, а не только в качестве успокаивающего средства. Она полезна мужчинам, незаменима для женщин, в отличие от других лекарственных препаратов и народных средств, для детей она, практически, безвредная. Помимо хорошего успокаивающего эффекта, что используют для снятия судорог и спазмов, это хороший антидепрессант и транквилизатор. Известно также, что валерьянка улучшает работу сердечно-сосудистой системы – расширяет коронарные сосуды и улучшает кровообращение. Благоприятным образом действует она на органы пищеварения и желудочно-кишечный тракт, обладает хорошим желчегонным, жаропонижающим и болеутоляющим эффектом.

Лечебные свойства валерианы

Между тем противопоказания к потреблению препаратов на основе корня валерианы есть, хотя их не так много, как в случае с другими растениями. Не стоит принимать ее в случае индивидуальной непереносимости, и контролируйте нормы потребления, так как в больших количествах растение может вызывать отравление организма, о чем скажет тошнота и рвота. Также не редки случаи, когда ее потребление вызывает обратный эффект и человек становится раздражительным. Случается это редко, но консультация специалиста не помешает.

Загрузить ещё статей
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Польза и вред геркулесовой каши

Чтобы быть здоровым и красивым, человек должен организовать здоровое питание, прежде всего…