С падением «железного» занавеса нам стали доступны ранее не знакомые продукты, на прилавках магазинов появились диковинные специи, появились незнакомые ранее названия и аптечных витринах. Так, сравнительно недавно, широкие массы населения узнали о том, как выглядит, и что собой представляют веточки розмарина, растущие на вечнозеленом кустарнике. Между тем, слава о нем быстро разнеслась, а лечебные свойства розмарина при бронхиальной астме и других заболеваниях используются сегодня повсеместно. Что же это за растение, и нет ли противопоказаний к его применению, мы постараемся сейчас выяснить.

Ареал распространения, состав и польза

Сегодня дефицита в заморских специях нет и в каждом супермаркете можно купить веточку душистого розмарина, который придаст блюдам средиземноморские нотки. И это не удивительно, ведь именно Средиземноморье можно считать его родиной, в Испании и Италии он пользуется огромной популярностью, а страны эти являются главными его экспортерами. Растет он также на южном берегу Крыма и в американской Флориде. Между тем лекарственные свойства розмарина при деменции, к примеру, известны далеко за пределами мест произрастания.

Лечебные свойства розмарина

Целебные свойства розмарина при потере памяти и другие проблемах со здоровьем – это следствие богатого химического состава растения. Внимания заслуживают, в первую очередь, эфирные масла, в состав которых входит сильнейший антиоксидант – розмариновая кислота. Содержится эта кислота в липидах, содержащих также жирные кислоты и аминокислоты, пользу которых для организма нельзя недооценивать. Полезные свойства розмарина обыкновенного – это еще и большой витаминный состав: в состав растения входят каротин, некоторые витамины группы B, никотиновая кислота, помимо этого считается, что это хороший поставщик витамина C, дающего организму жизненные силы.

Применение и противопоказания

Учитывая такой богатый состав, несложно предположить, насколько востребованным является растение при лечении некоторых заболеваний. Он рекомендован, в частности. Людям, имеющим нарушения в работе органов пищеварения и печени, поможет он при запорах и вздутии живота. Испанцы и итальянцы редко страдают заболеваниями верхних дыхательных путей, что также связано с постоянным потреблением розмарина и йода, содержащегося в морской воде и морепродуктах, соответственно. Потребляя эту душистую травку, вы избавитесь от мигреней и бессонницы, невероятно полезен он для женщин, так как способствует нормализации менструального цикла и выработке грудного молока.

Настой из листьев при втирании в волосы избавляет их от перхоти, а компрессы на его основе способствуют быстрому излечению от фурункулеза и других кожных заболеваний. С его помощью вы можете укрепить сердце и улучшить мозговую активность, не говоря уже об антибактериальном действии, что используется при лечении простудных заболеваний, включая ОРВИ и грипп. Мази и кремы снимут болевой синдром при артрите, артрозе и подагре, рекомендуются розмариновые препараты также при диабете и других патологиях, а если соединить их с лавандой, получится хорошее средство для нормализации давления, что особо важно после инсульта.

Лечебные свойства розмарина

Осталось только напомнить, что и противопоказания к потреблению розмарина есть. Касается это, как и в случае со многими лекарственными растениями, периода беременности и лактации, когда от него стоит отказаться. Нельзя его потреблять при эпилепсии и людям с чувствительной кожей. Осторожней надо быть с ним гипертоникам, и старайтесь исключить его потребление маленькими детьми.

Загрузить ещё статей
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Польза и вред геркулесовой каши

Чтобы быть здоровым и красивым, человек должен организовать здоровое питание, прежде всего…