В погоне за красивой фигурой нам приходится отказываться от многих привычных вещей, при этом вопрос относительно того, сколько калорий в шоколадной конфете возникает достаточно часто, ведь конфеты – одна из самых любимых сладостей. Их любят взрослые и дети, при этом многие съедают их в большом количестве, не задумываясь о том, какой вред нашему организму они могут нанести. Несомненно, конфеты имеют и положительные свойства, главным из которых является выработка эндорфина, или гормона счастья, и его нехватку в полной мере ощущают на себе те, кто пытается отказаться от сладкого. Шоколад и кондитерские изделия на его основе имеют повышенную калорийность, и с этим утверждением организаторы проекта «Частности. Ком» не могут спорить, особенно если речь идет о конфетах, изготовленных из молочного шоколада с разными добавками и начинками.

Сколько калорий в шоколадных конфетах разных сортов

Шоколадные конфеты привлекают не только качеством шоколада, но и ароматными начинками, поэтому знать, сколько калорий в шоколадной конфете с начинкой надо, прежде всего тем, кто решил похудеть и не может отказаться от сладкого искушения. Калорийность шоколадной конфеты составляет в среднем 490-500 ккал на 100 грамм продукта, при этом калорийность увеличивается в зависимости от состава конфет. В числе добавок, делающих конфеты вкуснее и калорийнее одновременно стоит выделить орех – продукт, имеющий традиционно высокую калорийность. Если вы не хотите полностью отказываться от конфет, то информация о том, сколько калорий в шоколадной конфете с орехом, поможет сделать правильный выбор в пользу того или иного сорта. Калорийность одной такой конфеты весом 15-20 грамм часто превышает 100 ккал, и если вы заботитесь о фигуре, постарайтесь исключить конфеты с орехами из своего рациона. Предлагаем ознакомиться также с информацией о том, сколько калорий в самых популярных конфетах:
konfety1

  • Доступную цену и незабываемый вкус имеет конфета «Ромашка». Поэтому информация о том, сколько калорий в шоколадной конфете Ромашка поможет предупредить появление неприятностей в виде лишнего веса и других проблем со здоровьем. В одной конфете производства фабрики «Рот-Фронт», к примеру, содержится 66 ккал.
  • konfety2

  • Любителям конфет с хрустящими орешками стоит знать, сколько калорий в шоколадной конфете Белочка. На 100 грамм таких конфет приходится 538 ккал – недопустимое количество для желающих похудеть.
  • konfety3

  • Несколько менее вредными являются конфеты «Трюфель», и убедиться в этом поможет информация о том, сколько калорий в шоколадной конфете Трюфель – примерно 430 ккал на 100 грамм конфет.
  • konfety4

  • В состав популярных конфет «птичье молоко» входит большое количество сметаны, концентрированного молока и желатина. Несмотря на то, что конфеты данного вида благотворно действуют на организм, их не стоит включать в рацион диетического питания, а помочь понять это может информация о том, сколько калорий в шоколадной конфете Птичье молоко, а в 100 граммах сладости содержится 450 ккал.
  • konfety5

  • Благодаря большому содержанию орехов, знаменитый «Кара-Кум» не стоит употреблять тем, кто переживает о своем физическом здоровье, и понять то, какую угрозу они несут, можно, поинтересовавшись, сколько калорий в шоколадной конфете Каракум.
  • konfety6

  • Сколько калорий в шоколадной конфете Мишка косолапый хотят знать настоящие гурманы, предпочитающие эти конфеты, некогда входившие в число лучших кондитерских изделий. В 100 граммах таких конфет 528 ккал, а это четвертая часть среднесуточной нормы потребляемых калорий.
Загрузить ещё статей
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Рейтинг спортивного питания 2017

Активный образ жизни сегодня выбирают многие, при этом с каждым днем растет количество люд…