Изначально их состав гейнеров был из дешевого протеина, жиров и сахара. Употребляя такие продукты, спортсмены отметили накопление жира. Позже производители стали использовать высококачественный белок и специально подобранные полисахариды. Некоторые спортсмены принимают коктейль до начала тренировочного процесса, чтоб обеспечить себя энергией на этот период, данный метод считается не совсем правильным, так как способствует появлению жировой прослойки.
Топ 5 отечественных гейнеров 2018 года
Гейнеры бывают на медленных, быстрых или смешанных углеводах, в данном рейтинге гейнеров для набора мышечной массы будет рассмотрен только 2 вариант. Быстрые углеводы подходят только тем спортсменам, которым тяжело набрать массу, с учетом того что они немало едят, тем кто быстро поправляется, данный вид добавок не подходит, они вызовут появление жировой прослойки.
1.Binasport Extreme mass gainer
Лучший гейнер для набора мышечной массы 2018 года из отечественных производителей – это Extreme mass gainer от компании Binasport. Фирму ООО «Бинафарм» основателя бренда бинаспорт, создали в 1999 году. За годы работы компания много раз проверялась на эффективность специалистами Всероссийского НИИ физкультуры и спорта, а также главными врачами сборных спортивных команд. Extreme mass способствует полному и быстрому восстановлению после изнурительных тренировок. Гейнер восполняет аминокислоты и калории в организме, благодаря чему мышцы растут активней. Extreme mass gainer содержит в составе натуральные пищевые компоненты, благодаря которым его можно употреблять мужчинам и женщинам разных возрастов.
2.Genetic lab MASS GAINER
Продукция компании Руслана Холецкого появилась на рынке в 2014 году, она имеет много сертификатов, а ее питание не имеет побочных эффектов благодаря натуральному составу и двойной фильтрации сырья. Рейтинг гейнеров 2018 года присваивает продукту от Генетик лаб 2-е место. Добавка способна заменить прием пищи и обеспечить необходимыми калориями организм. Ее принимают после тренировки, что способствует быстрому подъему сахара в крови и выработке инсулина, который не дает питательным вещества преобразовываться в жир, а направляет их в мышцы, наполняя гликогеном и аминокислотами.
3. Geon Excellent Mass 5000
В рейтинге гейнеров по качеству и цене в 2018 году 3 –е место занимает EXCELLENT. Концентрат сывороточного белка в препарате получается после микрофильтрации, которая считается высокоэффективной технологией. Судя по отзывам, прием препарата способствует набору около 3-х килограммов за 30-дневный период, а из предоставленных 3 вкусов (шоколад, ваниль, клубника со сливками), самыми покупаемыми являются первые два варианта.
Добавка больше подходит людям худощавого телосложения, которым сложно набрать вес. Тем, кто быстро поправляется, данный препарат не рекомендован, так как он содержит в составе быстрые углеводы, что приведет к образованию подкожного жира. Для ускоренного набора массы, специалисты рекомендуют сочетать гейнер с bcaa, креатином моногидратом и предтренировочным комплексом.
4. MD Гейнер
На 4-е место в первые топ 5 гейнеров попадает продукт Muscular Development от компании «АРТ Современные научные технологии», владелицы торговой марки Айронмен, который занимал в рейтинге 7-е место. Изготавливают добавку из экологических ингредиентов, при помощи современного оборудования, по соответствующим, Российским и международным стандартам качества. Одна 120 граммовая порция содержит 12,1 г. молочного и сывороточного белка и 101 г. углеводов в виде мальтодескрина и сахарозы. В интернете есть некоторые данные о том, что гейнер MD содержит медленные углеводы, утверждение считается спорным, так как входящий в состав мальтодекскрин обладает высоким гликемическим индексом.
5.Академия-Т Sportein Гейнер
Фирма Академия-Т организована в 1994 году. Добавка Sportein гейнер имеет совершенную формулу, включающую в состав сбалансированный белковый комплекс, витамины и минералы, простые и сложные углеводы, глутамин, креатин, колострум и пребиотические волокна Floracia. Последние нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, нейтрализуют воздействие вредных веществ, облегчая работу печени. Препарат имеет антидопинговое заключение, благодаря чему может использоваться спортсменами во время тренировок. Продукция компании рекомендована научно-исследовательским центром физкультуры и спорта для восстановления спортсменов после тяжелых нагрузок.
Топ 3 импортных гейнера 2018 года
По технологиям получения концентрата белка, импортное спортивное питание немного превосходит Российское. Плюс последнего в его относительно не высокой стоимости в сравнении с импортными аналогами, в остальном же гейнеры из России и Европы мало отличаются.
1.Super Mass Gainer Dymatize Nutrition
Фирма Dymatize Nutrition основалась в 1994 году во Флориде, ее основателями считаются Тед Кейси и Майкл Касид. В то время предприниматели начинали продавать протеиновый порошок, позже расширили линейку, до более 300 продуктов, которые продаются на рынках в более 50 странах. Продукт от компании Dymatize Nutrition содержит быстрые, легко усваиваемые углеводы, которые помогают быстрее нарастить массу актоморфам.
Пользователи высоко оценивают качество, цену и эффективность продукта, что также позволяет занимать ему высокую позицию в рейтинге. Гейнер выпускают со вкусом шоколада, сахарного печенья, ягод, бананов, печенья-крема, ванили, рич шоколада, клубники и ванили. Самым вкусным, судя по отзывам, являются ванильный и шоколадный продукт.
2.Mass tech performance series
В рейтинг гейнеров для набора массы попадает и занимает 2-ю позицию Mass tech. Бренд performance был выпущен компанией Nutrico NV, она имеет свои производства в Италии, Бельгии, Испании. Благодаря новой формуле, Mass tech может за считанные минуты восполнить запас в 1170 калорий, дополнительный плюс в том, что его можно употреблять два раза в сутки. В состав продукта входит bcaa и омега жиры, благодаря которым мышцы питаются, сохраняют гликоген и не разрушаются. Качество выпускаемой продукции соответствует всем требованиям, которые предъявляют международные, сертифицированные службы.
3.San mass effect revolution
Аббревиатура SAN означает Scientifically Advanced Nutrition, компания обосновалась в США в 1996 году. Гейнер mass effect revolution обеспечивает спортсменам стремительный мышечный рост, анаболический и антикатолический эффект. Вещества быстро усваиваются организмом после употребления, наполняют организм энергией и способствуют быстрому восстановлению. Все ингредиенты, входящие в состав препарата изучены и протестированы, что подтверждает высокое качество продукции.