В борьбе с усталостью мы готовы применять самые разные средства. Кому-то обрести силы помогает контрастный душ с утра, отдельные предпочитают употреблять много кофе, а вот самые отчаявшиеся выбирают медицинские средства. Большой популярностью пользуются средства на основе женьшеня и элеутерококка, основным действием которых является борьба с усталостью. Давайте попробуем разобраться, что полезнее женьшень или элеутерококк?
В чем отличие?
Женьшень и элеутерококк одинаково воздействуют на организм — снимают усталость. Женьшень применяют, как самый лучший стимулятор на протяжении веков, а элеутерококк приобрел популярность не так давно. Женьшень необходим людям испытывающим истощение. У человека может быть низкое давление, слабость и вялость. Средства на основе женьшеня выделяются очень сильным эффектом и их желательно не употреблять детям.
Лучше всего применять женьшень зимой, так как он обладает согревающим эффектом. Люди, страдающие гипертонией и имеющие острые заболевания, должны отказаться корня женьшеня. Если превысить допустимую дозу – возможен упадок сил, головная боль и проблемы с сердцем. Большинство людей выбирают средства с более мягким действием. Именно поэтому стал пользоваться популярностью элеутерококк.
Элеутерококк действует на организм более мягко. Его можно принимать как зимой, так и летом. Он достаточно распространен в нашей стране, чего нельзя сказать о женьшене. В итоге средства с элеутерококком стоят дешевле. Большинство людей предпочитают употреблять элеутерококк из-за его эффективности и доступности.
Элеутерококк активирует работу печени и способен снижать уровень сахара в крови. Он ускоряет углеводный обмен, и более эффективен, чем женьшень. Также он повышает остроту зрения, уменьшает период адаптации при переходе с темного освещения в яркое. Регулярное употребление средства поможет повысить остроту слуха и аппетит. Его используют, как эффективное средство при импотенции.
Стоимость элеутерококка невысока и он применяется даже при простудных заболеваниях. При бессоннице лучше отказаться от элеутерококка. Принимать его нужно небольшими дозами. Маленьким детям до 5 лет не стоит употреблять элеутерококк.
Элеутерококк не только повышает умственные и физические способности, но и проводит профилактику ишемической болезни. При ежедневном употреблении организм становится устойчив к токсическому воздействию. Наблюдается улучшение самочувствия и повышается тонус. При истощении больным рекомендуют применять элеутерококк.
Действия элеутерококка и женьшеня аналогичны, но большинство людей выбирает последнее средство. Этот препарат оказывает положительное воздействие на организм человека и имеет доступную стоимость. Употребляя элеутерококк, можно не бояться передозировки и отравления.