Расторопша представляет собой лекарственное растение, которое эффективно при лечении заболеваний внутренних органов и кровеносной системы. На основе расторопши создано немало лекарственный средств, но в народной медицине используется масло и шрот. Давайте попробуем разобраться, что полезнее шрот или масло расторопши?
Что такое шрот?
Шрот производят из перемолотых семян, которые прошли процедуру холодного отжима. Шрот содержит большое количество клетчатки, что делает его полезным для пищеварения. В шроте содержится много витамин и минералов, а также флавоноидов. Шрот отличается высоким содержанием клетчатки.
Шрот расторопши применяется при лечении сердечных, кожных и желудочно-кишечных заболеваний. Он полезен для органов зрения и печени. С помощью шрота можно вывести токсины из организма и нормализовать давление. Эффективен шрот при геморрое, заболеваниях поджелудочной и желчного пузыря. Обычно шрот заливают водой и употребляют перед приемом пищи.
Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе шрот распоропши. Только врач может назначить необходимую дозировку этого средства. Особенно внимательно нужно отнестись к употреблению шрота при камнях в желчном. Шрот нежелательно применять очень маленьким детям и во время беременности.
В чем польза масла расторопши?
Масло расторопши считается более полезным продуктом, чем шрот. Его эффективно применяют при различных женских заболеваниях. Также оно полезно при заболеваниях сердца, печени, легких, ЖКТ. Вкус у масла достаточно приятный. В состав масла расторопши входит большое количество полезных элементов, среди которых можно выделить хлорофилл.
Хлорофилл полезен для кожи, зрения и репродуктивной системы. Он помогает в заживлении ран и ожогов. Богато масло каратиноидами, которые нужно для сердца, зрения, печени и применяются в лечении аллергии. Высокое содержание токоферола позволяет провести профилактику онкологических заболеваний.
В масле расторопши высокое содержание жирных полиненасыщенных кислот, которые снижают холестерин, нормализуют обмен веществ и укрепляют иммунитет. В состав масла входит большое количество антиоксидантов, которые защищают наши клетки. Расторопша богата витаминами группы В, Е, К, А, а также калием, цинком и селеном.
Масло расторопши эффективно при заболеваниях печени, зрения, ЖКТ, гинекологических проблемах, ослабленном иммунитете и воспалительных процессах организма. Особенно полезно масло при заболеваниях сердца и сосудов. Оно способно снижать уровень холестерина и сахара, а также борется с канцерогенными элементами, которые попали в наш организм. Употреблять масло нужно по одной чайной ложке натощак.
Масло расторопши и шрот обладают схожими свойствами. В них входят одинаковые полезные элементы, и выбирать один из двух продуктов нужно исходя из собственных предпочтений. Но при этом нужно учитывать, что масло обладает очень сильным желчегонным эффектом. Его не стоит употреблять при холецистите. В любом случае перед употреблением масла и шрота обязательно посетите специалиста и следуйте его рекомендациям.