С наступлением мая все с нетерпением ждут первый урожай клубники и земляники. Это одна из первых весенних ягод, которая так сладко греет душу и заявляет о наступлении лета.

Наверное, для многих станет откровением развенчание одного распространенного заблуждения, которое пришло к нам с начала ХХ века. Клубника – это ошибочное название ягод земляники садовой. Такое название она получила благодаря своей шарообразной форме, которая похожа на клубни. А вот всем привычная земляника имеет полное название – земляника лесная. Чтобы не путаться далее станем их называть привычными для всех «именами».

Полезный состав ягод

Колыбелью земляники считается сама природа, ведь ее дикорастущие кустики можно встретить на лесных полянах и лужайках. Земляника лесная содержит глюкозу, сахарозу, витамин С, множество полезных кислот, а также каротин, пектиновые вещества и эфирное масло. Эта ягода считается диетическим продуктом из-за небольшой калорийности. Землянику разрешается употреблять в пищу даже тем, кто страдает аллергией.

В косметологии земляника не уступает некоторым лекарственным препаратам для выведения веснушек, пятен на коже, лишая и экземы. Часто вытяжка из ягод земляники добавляется в различные крема для рук и тела, так как отлично питает и смягчает кожу.

Клубника – это культивированная ягода, которая может расти не только на даче и у дома, но и на подоконнике. Она, как и земляника, содержит немалый набор кислот, в частности фолиевую, а также клетчатку, соли железа, хрома, цинка, марганца и практически в два раза больше сахара, в отличие от земляники.

Плоды оказывают противовоспалительное, потогонное, антисептическое и мочегонное действие. Считается, что за сезон человек должен съесть от 3 до 5 кг плодов клубники, чтобы утолить потребность организма во всех важных витаминах и полезных веществах. Но важно быть осторожным с порциями этой вкуснейшей ягоды, ведь она нередко вызывает аллергию.

В косметических целях клубника эффективна в свежем состоянии, в виде питательных масок, которые прекрасно стягивают расширенные поры, убирают мелкие морщинки и очищают капилляры.

Отличные лекари в народной медицине

Состав и полезные свойства обоих ягод направлены на лечение разных болезней. Это и не удивительно, ведь дикорастущие плоды не могут быть идентичны с культивированным растением.

ЯгодаПолезные свойства для организма
ЗемляникаПоказана при расстройствах нервной системы, неврозах, выводит холестерин, эффективна при лечении геморроя, желтухи и ангины.
КлубникаПовышает иммунитет, показана при заболеваниях пищеварительной системы, болезнях почек и мочеполовой системы.

 

Из всего вышесказанного напрашивается вывод: то, что создала природа, всегда будет сильнее и действеннее искусственно выведенных растений. Ведь она не зря тысячелетиями по крупицам создавала самое лучшее и полезное. Поэтому и цена на землянику в 2-3 раза дороже, ведь ее сложно собирать и выращивать. Обе ягоды полезные, вкусные, ароматные и ценные по-своему, но клубника, все же, уступает заслуженное первое место землянике по своим лечебным свойствам.

 

Загрузить ещё статей
Комментирование запрещено

Смотрите ещё

Вред и польза увлажнителей воздуха

На здоровье человека 100% влияют такие факторы: Качество и количество потребляемых им прод…